Klassische Ganzkörpermassage

Die klassische Ganzkörpermassage zählt zur bewussten Gesundheitsvorsorge und dient in erster Linie dazu Verspannungen und Blockaden zu lösen. Durch die positive Wirkung auf Haut und Muskulatur steigert sich das allgemeine Wohlbefinden. Der Körper wird dabei unterstützt mit der Seele Einklang und Entspannung zu finden. Bewegungsmangel sowie einseitige körperliche Belastung im Berufsalltag führen oft zu Muskelverspannungen. Durch Streichen, Kneten, Klopfen, Reiben und Erschüttern wird nicht nur die Muskulatur gelockert sondern auch die Durchblutung angeregt und der Kreislauf unterstützt. Als Sportmassage kann sie vor sportlicher Betätigung zur passiven Erwärmung der Muskulatur dienen und danach zum Abbau von hohen Belastungsstimulanzen eingesetzt werden.